勉強中に眠気を感じながらも、ちょっと無理をしてそのまま勉強を続けてしまっている人もいると思います。結論から言ってしまうと、仮眠を取って勉強したほうが成績上がったりと効果があります。仮眠の効果、活用事例。よい仮眠の取り方についてお伝えいた...

youtubeで突然流行りだした「やっぱり人参最高」いきなり流行ってるし、謎フレーズすぎるんだが癖になるキーワードです。気になってるんで、調べてみました。 【やっぱり人参最高に困惑する人たち】 「やっぱり人参最高！」ってよくYouTubeの米欄で見るけ...

はるか昔、人間がまだ文明を持っていなかった時代。敵に襲われる脅威にさらされていた人間は、常に周りを警戒する必要がありました。現代を生きる今となっては、かえって不都合ですが人間は一つのことに長時間集中できない、つくりになっています。集中力...

テレワークは以前に比べ、普及していったがその裏では意外なことが起きていた。「日本人の学習時間が減っている」なんじゃこりゃ、テレワーク普及以前から日本人の学びが少なくなってきていると感じていたが テレワークによっても学びが減っているようだ ...

やりたいことが多すぎることに私はよく悩んでいました。その一つとしてスキルアップがあり、勉強しますが圧倒的に「時間」足りなくないですか？何となく日々を過ごしていては、時間を生み出すことは正直難しいです。私がこれまで実践してきた勉強時間を生...

こんにちは、ダリオです。給料が少なくて将来に不安を感じたり、労働環境に不満を感じている人は多いと思います。私自身、そうでした。給料は高卒にしては良い職場でしたが、働いた内容に比べると給料が少ない！お金は稼げる業種だったと思います。ただ普...

みなさんカフェイン取ってますか？私は平日のお供として手放せない存在です。一時期カフェインを過剰に取り過ぎてしまって、うまく眠気覚ましが出来ない＋手の震え＋不眠を起こしてました。そんな一歩間違えると有毒になる、カフェインとの上手な付き合い...

日本人の3～4割は月に1冊も本を読みません。日本の平均読書量は少ないですが果たして海外はどうなってるのでしょうか。ちなみに東大生は月平均3～5冊読むようです。(書籍部のアンケート結果による)平均を真に受けて、1冊読めばOKと考えていると読む人にか...

みなさんは読書が好きですか？私は好きです。そんな私でも読書をしていて、疲れや面倒におもう時もあります。分厚い本を目の前にして、「これは読むのに時間がかかりそう・・・」と面倒に感じたり不慣れな本を読んで、「難しい・・・頭に入りにくい」と疲...

読書を続けたいと思っているみなさんはそれぞれの目標があると思います。 年収UPが狙える知識を使って人生を豊かに過ごす大事な人を楽しまられる 本を読まなければ自分の才能ありきで勝負しなければいけません。しかし知恵を身に付ければ自分の才能＋知恵...